在大賣場撿書的時候撿到，乍看書名不是我會看的書，不過想看點不同的東西，就把它帶回家了
這並非是本勵志書，而是藉由哲學家與年輕人的對話，在一次一次的辯論中，闡述阿德勒心理學。這種透過辯論述說某種觀念，似乎是直哲學上常見的傳達方式。透過第三方觀察哲學家與年輕人在正反方的不同觀點，對不同問題的解答，從中慢慢形塑對阿德勒心理學的了解。即使我跟哲學不熟，也覺得是種很棒的闡述方式。
不過還好書名不是阿德勒心理學
裡面給出了一些對心理學上很不一樣的觀點，從我們較為熟知的因果論，也就是過去發生什麼造就了後來發生什麼。在阿德勒心理學裡，是以目的論為主，也就是依據現有的目的而去評斷或相信過去發生了什麼。這其實有點積極的味道，也就是不管過去怎麼樣，活在當下。並且透過辯論中，了解為什麼因果論不能解釋人們的改變、並解釋人為什麼不去做改變、我的付出是因為我願意而不是期待報酬的課題分離、和所有的煩惱都人際關係的煩惱等。
共有兩本，一本是被討厭的勇氣，另一本則是二部曲完結篇，被討厭的勇氣這本比較像是精神或觀念的闡述，而二部曲完結篇則是從教育上發現的問題，以偏向實務應用的討論，並把之前的理論融會貫通起來。建議兩本都看，這就像平常學習新東西，但還是要透過觀察別人怎麼做，從範例中學習應用的技巧，並反過來理解原本的新東西一樣，從應用面回頭檢視自以為理解的東西。
當人生不順遂、不知道從何改變時，可以試著從阿德勒心理學理解不同的觀點。發現原來想法上可以做這樣的改變，進而去改變行為，追求不同的人生方向。裡面會有不少想法上的衝擊，如果想法卡住時，衝擊一下也是好的，激起點新的漣漪，嘗試不同的東西，也許會變成新的浪花也說不定。